Anatomia de las Emociones
Profesor / Pamela Albornoz H./ Gustavo Saavedra
Taller que tiene por objetivo despertar la curiosidad acerca de quienes somos, de que estamos hechos y hacia adónde estamos caminando. Desde el punto de vista que la relación con nuestro cuerpo y sus sensaciones son un foco importante de conflicto y tensión, elaboramos un acucioso estudio de como entender y trabajar a nivel emocional, construir pensamientos y valores positivos y, principalmente, aprender a escucharnos y sentirnos. Esto, lo consideramos clave, ya que nos permite despertar apreciación, estima y empatía por nosotros mismos y, desde ahí, manifestar empatía en nuestras relaciones cotidianas. Finalmente, esperamos disminuir la importante influencia de la racionalidad intentando explicar toda emociones, dirigiendo estos esfuerzos hacia la cultivación de un corazón compasivo.
Experiencia altamente practica cuyos principales temas a tratar son:
1) Cuerpo Físico y Emociones (Anatomía básica)
2) Compasión y Curación Emocional (agotamiento, estrés, tensión).
3) Consciencia y Curación Emocional.
4) Creatividad y Expansión Emocional.
